Etiqueta: SALUD

http://elpais.com/elpais/2015/02/19/buenavida/1424342900_174037.html Andar es muy bueno, pero para que la actividad sustituya a una sesión de gimnasio, toca cumplir una serie de normas básicas ¿Qué palabras le vienen a la cabeza cuando piensa en perder peso?¿Dieta? ¿Gimnasio? ¿Esfuerzo? ¿Sacrificio? Sean las que sean, seguramente estarán relacionadas con una alimentación escasa y aburrida y con unas sesiones …

Leer más "Siete trucos para adelgazar mientras caminas"

http://mejorconsalud.com/10-beneficios-poco-conocidos-de-la-cebolla/ Sin dudas, la cebolla es un vegetal que se utiliza mucho en la cocina pues sus excelentes propiedades hacen que los platos sean más deliciosos. No solo esto, la cebolla es además un excelente añadido para agregarle más valor nutricional a las recetas que prepares. Los vegetales son excelentes para mantener la salud de …

Leer más "10 beneficios poco conocidos de la cebolla"

http://mejorconsalud.com/punto-ling-gu-alivio-instantaneo-de-ciatica/ Dentro de la acupuntura, debemos saber que existen diferentes puntos vitales, los cuales, al ser trabajados, nos aportan bienestar y eliminan los dolores o enfermedades. Si bien se presta atención a varios puntos durante una sesión o tratamiento, algunos de estos son más importantes o sirven para una dolencia en particular. En esta ocasión, …

Leer más "El punto Ling Gu: Alivio instantáneo de la ciática"

10 espectaculares usos de la aloe vera En la actualidad el Aloe Vera es un ingrediente vital en la preparación de diferentes remedios caseros, ya sea administrados por vía oral o aplicados en la piel. A continuación te contamos cuáles son algunos de esos usos que le puedes dar. 1. Remedios para la piel Uno …

Leer más "10 espectaculares usos de la aloe vera"