El nuevo tratamiento que combate de raíz la artrosis y la detiene por completo

artrosisNO SÓLO MITIGA EL DOLOR

El nuevo tratamiento que combate de raíz la artrosis y la detiene por completo

En España, la artrosis afecta al 16% de la población mayor de 20 años.

(http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2014-06-24/el-nuevo-tratamiento-que-combate-de-raiz-la-artrosis-y-la-detiene-por-completo_147948/

La artrosis es una de las enfermedades reumáticas más comunes y, desgraciadamente, los tratamientos farmacológicos existentes para combatirla, o bien no están indicados para la mayoría de pacientes o bien tienen unos importantes efectos secundarios. Un desolador panorama para todo aquel que sufre esta dolorosa enfermedad, que en España afecta al 16% de la población mayor de 20 años. Sin embargo, esta situación podría tener los días contados.

Durante los próximos doce meses se pondrá a prueba un nuevo fármaco en varios estados de EEUU, cuyos resultados hasta el momento son muy optimistas. Desde los primeros ensayos en animales, que han demostrado que este medicamento es capaz de detener el desarrollo de la enfermedad y disminuir el dolor, hasta las pruebas de seguridad pertinentes que han reducido a la mínima expresión sus efectos secundarios.

Los tratamientos más empleados hasta ahora contra esta enfermedad degenerativa sólo permiten mitigar el dolor

El nuevo fármaco, cuyo nombre no comercial responde a ABT-981, es un anticuerpo que actúa directamente sobre la articulación dañada, donde se inyecta, evitando así su desgaste. La artrosis es especialmente dolorosa cuando se llega al punto de ruptura del cartílago, provocando así una fricción de los huesos, hinchazón y pérdida de movimiento. Un extremo que ahora podrá evitarse si el ABT-981 supera esta última fase de prueba necesaria para adquirir los permisos de comercialización.

Combatir el problema de raíz

Una de las características más prometedoras de este nuevo fármaco es que no actúa como paliativo de los síntomas derivados de la artrosis, sino que combate directamente la raíz del problema, deteniendo en seco la progresión de la enfermedad. De hecho, sus desarrolladores creen que podría poner fin a las incapacidades graves de cadera o rodilla, las dos más predominantes, la primera en hombres y la segunda en mujeres.

El nuevo fármaco, conocido no comercialmente como ABT-981, es un anticuerpo que actúa directamente sobre la articulación dañada, donde se inyecta, evitando así su desgaste

Los analgésicos o la fisioterapia, dos de los tratamientos más empleados contra esta enfermedad degenerativa, sólo permiten mitigar el dolor, pero no son suficientes para detener el avance de la artrosis. Hasta ahora, la opción más utilizada en los casos graves, en los que el paciente ya no podía realizar una vida normal, no era otra que reemplazar la articulación dañada por una prótesis. Una opción que tiene como principal contrapartida la difícil y larga recuperación.

En estos casos, el paciente permanece en el hospital aproximadamente una semana y en ocasiones es necesario realizar transfusión sanguínea por el sangrado de la operación. La rehabilitación se prolonga hasta que el paciente consigue una capacidad de movimiento aceptable. Normalmente un período largo, teniendo en cuenta que las muletas suelen ser imprescindibles, al menos, durante un mes.

La interleucina-1, responsable de la enfermedad

Con el tratamiento a base de ABT-981, que se inyecta directamente en el cartílago dañado, lo que se consigue es actuar contra uno de los actores claves que más influyen en la artrosis: la interleucina-1. Una citocina (agente responsable de la comunicación intercelular) que tiene un papel fundamental en la inflamación de las articulaciones. Asimismo, se cree que interfiere en la artritis, por lo que también podría estar indicada para tratar esta otra enfermedad.

Hasta que se dé luz verde a la comercialización del ABT-981, existen otros tratamientos novedosos para combatir el dolor. Entre ellos destaca la aplicación de radiofrecuencia –ondas de radio que producen calor- mediante una sonda. Así, la temperatura, por ejemplo de la rodilla, pasa de sus 35 grados habituales a los 42, lo que interrumpiría las señales de dolor. Sus resultados aún están siendo analizados por investigadores de la universidad turca de Çukurova.

Otro de los tratamientos que se han investigado consiste en la aplicación de ácido hialurónico. Sin embargo, éste ha sido clínicamente inefectivo para el tratamiento de la cadera y de la rodilla, según han demostrado varios estudios.

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Desatascador casero y ecológico – (Ecocosas.com)

Desatascador casero y ecológico
Por manzana El 24 de noviembre de 2012
Hemos visto que algunos productos de limpieza y de higiene personal son muy tóxicos y peligrosos para nuestra salud. Un buen ejemplo es la sosa cáustica que desde hace mucho es usada por la gente como desatascador y limpiador incluso en la maquinas de la industria alimentaria, es muy fácil encontrar rastros de sosa en casi cualquier producto lácteo y otros. En este artículo presento un sustituto ecológico y natural, que realmente es una alternativa para la sosa cáustica en los sumideros, los desagües y las alcantarillas.
El principal ingrediente activo de la limpieza de aguas residuales es el hidróxido de sodio , también conocido como sosa o soda cáustica. Es una sustancia química sintética que se utiliza por sus propiedades corrosivas y desengrasantes.

La soda cáustica no se considera un contaminante, se separa en componentes relativamente inofensivos, una vez liberados en el agua o suelo húmedo. Pero es un irritante que puede quemar la piel, irritar la nariz, la garganta y las vías respiratorias, por lo que el contacto con los que debe evitarse al máximo. Su ingesta o sobreexposición puede conducir a la muerte! Y ya se sabre prevenir es mejor que curar.

Cualquier fontanero sabe que un buen mantenimiento es la mejor manera de prevenir la obstrucción de una cañería. Una limpieza semanal de los drenajes con agua hirviendo puede ayudar a mantenerlos limpios. Las cajas de alcantarillas y drenajes deben ser limpiados regularmente, se recomienda la instalación de mallas pequeñas para impedir el paso de objetos de gran tamaño, materiales como pelusa, pelo y otros que pueden causar la obstrucción del tubo.

Un tratamiento mensual ayuda a prevenir futuras obstrucciones, vertiendo una taza de bicarbonato de sodio en el tubo de desagüe y después echamos un poco de agua hirviendo.

Como hacer un limpiador de drenaje casero
Esta es una receta muy simple y ecológica para usar en casa.
Material
2 tazas de bicarbonato de sodio
4 tazas de agua hirviendo
1 taza de vinagre (blanco tradicional recomendado, o el que tengan a mano en casa)

Instrucciones para limpiar
Retiramos toda el agua del lavabo o la bañera y ponemos la primera taza de bicarbonato de sodio en el desagüe.
A continuación, se vierten 2 tazas de agua hirviendo por el desagüe. El bicarbonato de sodio mezclado con agua hirviendo disuelve la tubería de costras de grasa y otros.
Esperamos unos minutos y ponemos la otra taza de bicarbonato de sodio en el desagüe, para luego añadir una taza de vinagre y tapamos el desagüe.
Se escucharán ruidos provenientes del mismo, devido a la efervescencia incluso se pueden ver burbujas y espuma saliendo del tubo.
Cuando se terminen los ruidos y las burbuja, añadimos el resto del agua hirviendo.
En caso de una atasco repetimos este proceso tantas veces como sea necesario.
Si el desagüe permanece obstruido
Si el tubo de drenaje continua dando problemas, podemos probar usar un cable especial para desbloquearla, o un alambre al que le debemos doblar la punta para que no se trabe aunque puede que utilizar un desatascador sea suficiente.
Usando un desatascador manual (embolo)

El bicarbonato de sodio y vinagre pueden disolver parte de la grasa y otros materiales que esten causando la obstrucción pero si añadimos el uso de un embolo, la tarea sera mas sencilla.
Para esto llenamos el fregadero o bañero con agua suficiente para sellar el émbolo contra el fondo luego empujamos con fuerza y tiramos y empujamos repetidamente varias veces.
¿Cómo funciona esto?
El bicarbonato de sodio es una base y, cuando se combina con el vinagre que es un ácido, reaccionan para formar dióxido de carbono y acetato de sodio. Esta reacción es la que ocasiona las burbujas frotando el interior de la tubería. Estos productos son naturales, no tóxicos y no representan riesgos para su salud, su familia y sus mascotas. Cuando se utiliza en la manera descrita en este artículo.
Artículo escrito para ecocosas.com
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Cómo hacer conservas caseras? (Ecocosas)

Cómo hacer conservas caseras?
Por manzana El 13 de abril de 2012
Debido a la necesidad de alimentos en las épocas de escasez, el hombre aprendió a conservarlos. La observación y la experiencia enseñaron que el frío los conservaba mejor. Ya en el neolítico, el hombre elegía la parte más fresca de su cueva como almacén. Con el fuego aprendió el ahumado y con el sol y el aire aprendió a secar su comida. El siguiente paso fué la fermentación. Se cree que fue en Egipto donde se empezó a fermentar el pan. La salazón y el ahumado ya se usaban habitualmente.
Es en 1809, cuando el francés Nicolas Appert da a conocer el método para elaborar conservas de larga duración. En 1862 Louis Pasteur definió el proceso de esterilización de los alimentos. Es a partir de este momento cuando la industria conservera no ha parado de desarrollarse y perfeccionarse.
Las técnicas más depuradas solo permiten su aplicación en el terreno industrial, como las radiaciones, liofilización, etc.; en otro sentido, gran parte de estos avances tecnológicos pueden adaptarse a nuestros hogares.
En el proceso de elaboración de muchas de las conservas se pierden nutrientes, en especial las vitaminas por ser sensibles a la luz, el calor y el oxígeno. Pero ésta pérdida es casi la misma que sufren esos mismos productos cuando los preparamos de manera normal.
Aún así, las conservas permiten mantener muchas vitaminas, proteínas y nutrientes de los alimentos. Al preparar las conservas de forma rápida, se evita que se pierdan muchos elementos nutritivos.
No obstante con las conservas tenemos la posibilidad de tomar productos fuera de temporada, por lo que su aporte nutritivo es interesante. No todas las vitaminas se pierden y las sales minerales se conservan casi totalmente en los jugos de cocción.
En Verano Mermeladas:
El verano es el momento idóneo para preparar mermeladas caseras o hacer conservas de pimientos, tomates, bonito… En esta época abundan alimentos de temporada que se encuentran sólo ahora en su punto, pero que se podrán seguir consumiendo durante todo el año si se conservan de alguna manera. No obstante, antes de ponerse manos a la obra conviene recordar una serie de precauciones para que el resultado final sea sabroso, sano y saludable.
Buen estado de los alimentos:
 Escoja alimentos frescos y en estado óptimo.
 Elija hortalizas, verduras y frutas sin golpes ni magulladuras, y selecciónelas por tamaños similares.
 Los alimentos no deben estar ni muy verdes -al conservarlos pierden parte del sabor y resultarían insípidos-, ni muy maduros -al prepararlos se romperían-.
 Los encurtidos se ponen primero en salmuera (sal) para una primera fermentación antes de meterlos en vinagre. Los productos pequeños fermentan antes que los grandes, por eso debe pincharlos con agujas de acero inoxidable, para evitar que la pulpa se ennegrezca.
Medidas de higiene:
 Lave muy bien las verduras y frutas. No utilice detergentes ni desinfectantes que destruyan la flora microbiana.
 Mantenga una escrupulosa higiene a la hora de manipular los alimentos: manos, ropa, pelo, utensilios, etc.
 Antes del envasado, asegure la eliminación de posibles gérmenes sometiendo a los vegetales a una cocción previa o escaldado durante 5 minutos.
 Esterilice los utensilios básicos (coladores, embudos, tenacillas, botes…) hirviéndolos en agua durante 15 minutos. Saque los tarros sujetándolos por el cuello.
Recipientes y otros útiles:
 Utilice ollas, cacerolas y cazos de acero inoxidable, cristal o porcelana. Evite materiales reactivos como el aluminio.
 No emplee cedazos de metal con la fruta ácida. Pueden afectar al color y al sabor de la conserva.
 Evite el uso de materiales artificiales para filtrar y secar la fruta: son preferibles los naturales, como la muselina sin blanquear, la estopilla o el cálico, que no alteran el sabor ni la calidad de la conserva.
 Use tarros de boca ancha, con bordes gruesos que resistan bien las altas temperaturas (100-114º). Los más aconsejables son los que tienen un anillo de goma o una tapa de vidrio o de metal sujeta al tarro por algún tipo de muelle o de clip sujetador. Asegúrese de que el cristal no está desconchado.
 Si reutiliza tarros ya usados, asegúrese de que las juntas o gomas de las tapas siguen en perfecto estado. Reemplace las tapas de metal si la capa de laca interior está desgastada o dañada. La laca protege a las tapas de los ácidos de la fruta.
Mejor consumirlas antes de un año:
 Distribuya el alimento aprovechando la capacidad del bote y deje un espacio de un centímetro en el borde superior. Elimine las burbujas que se hayan podido formar dando pequeños golpecitos. Limpie el borde con un paño humedecido en agua caliente y cierre el bote al vacío.
 Esterilice los botes llenos y cerrados para que los alimentos no se alteren con microorganismos. En una olla con un trapo en el fondo, introduzca los botes envueltos en trapos y cúbralos de agua hasta el borde, pero sin llegar a las tapas. En ollas abiertas: 30 minutos para las verduras y 60 para pescados. En ollas cerradas a presión, la mitad del tiempo.
 Si elabora mermelada y ésta contiene menos del 50 por ciento de azúcar, es necesario esterilizarla. Si el producto contiene más de dicha cantidad de azúcar, la esterilización no es necesaria, puesto que la sacarosa actúa como conservante.
 Ponga etiquetas en cada tarro con el nombre del producto y la fecha en que se preparó. Almacénelos en un lugar seco, fresco y oscuro, sin apilarlos.
 Recuerde que aunque las conservas al vacío duran años, es mejor consumirlas antes de 12 meses desde su elaboración.
Método de esterilización de los recipientes
Lavamos bien los botes y quitamos el posible etiquetado que pueda tener. En un olla grande la llenamos de agua y metemos los envases y las tapas, el agua debe cubrirles bien. Tapamos la cacerola. Una vez que el agua comience a hervir, bajamos un poco el fuego y lo dejamos durante 20 minutos.
Los sacaremos y los secaremos bien una vez que vayamos a usarlos para envasar la conserva.
Hay personas que en vez de usar el método anterior, limpian bien los botes y los meten al horno a calor moderado durante 5 minutos. Vosotros elegís
Otro tipo de sellado para las conservas
Para conservar sofritos, salsa de tomate, etc. puede ser muy útil este tipo de sellado.
Se realiza de la siguiente manera:
Se meten los envases ya bien cerrados de nuevo en la cacerola con agua, llenamos de agua solo hasta el cuello del bote, justo por debajo de la tapa. Es recomendable que primero de todo pongáis un trapo entre los botes para evitar que no se rompan al hervir al chocar entre los botes.
Se enciende de nuevo el fuego y se deja hervir 20 minutos o a fuego medio 40 minutos. Una vez pasado este tiempo dejamos enfriar, sacamos y secamos bien las conservas.
Para comprobar que todo ha salido bien, damos la vuelta al bote, si vemos que se mueven burbujas el frasco se ha quedado con aire, esto significa que debemos comer pronto la conserva ya que sino fermentará.
Recetas de Conservas Caseras
Anchoas en salmuera
Ingredientes:
 Anchoas.
 Sal gorda.
 Aceite de oliva.
 Preparación
Se extienden las anchoas enteras en un recipiente y se cubren con medio paquete de sal durante 5-7 días. Las anchoas así soltaran el agua y quedarán tiesas.
Pasado este tiempo se descabezarán con cuidado, para que las vísceras salgan con la cabeza. Una vez hecho esto, en un recipiente se echa una base de sal y sobre ella se pone una hilera de anchoas que a su vez se cubrirán con otra capa de sal. Sobre esta capa de sal se pone otra hilera de anchoas, pero esta vez, las cabezas de las anchoas irán en el otro sentido. Así sucesivamente hasta colocar las anchoas. Sobre la última capa de sal se coloca una tapa de corcho o madera y sobre ella una piedra del doble de peso que las anchoas.
Dejar las anchoas en salazón durante 5-6 meses. Una vez transcurrido este tiempo, se sacan las anchoas y se les quita la sal. Se separan los lomos, se recortan las espinas, las colas y se guardan en un bote hermético relleno de aceite de oliva.
Encurtidos de Verduras
Ingredientes:
 2 botes de 1 kg.
 1 kg. de pepinos pequeños.
 1 coliflor.
 1 kg. de zanahorias.
 300 gr. de sal gorda.
 1 guindilla.
 1 l. de vinagre.
 200 gr. de azúcar.
 1 rama de tomillo.
 Mejorana fresca.
Preparación:
Elige los pepinos, la coliflor y las zanahorias muy frescas y sin magulladuras. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas de 1 cm; lava la coliflor y sepárala en ramilletes; lava los pepinos muy bien, hazles unos canales en la piel y córtalos en rodajas de 1 cm. Seca las verduras, ponlas en un bol de cristal y échales la sal gorda bien repartida.
Deja reposar las verduras bien sazonadas durante 24 horas. Al día siguiente, saca las verduras de la sal, enjuágalas muy bien con agua fría y sécalas. Pon a hervir el vinagre con el azúcar, el tomillo y la mejorana durante 15 minutos a fuego bajo.
Coloca las verduras en tarros estirilizados y en capas bien apretadas, y rellena con la mezcla de vinagre y hierbas hasta que se cubran bien; añade la guindilla picada. Deja que se enfríe bien el contenido de ios tarros y después ciérralos herméticamente.
Pimientos y cebollas asados
Ingredientes:
 4 botes de 1/74 kg.
 2 pimientos rojos.
 2 pimientos verdes.
 2 pimientos amarillos.
 6 cebolletas.
 1 cucharada de pimienta en grano.
 1 cucharadita de cominos.
 1/2 l. de aceite de oliva.
 Sal.
Preparación:
Lava y seca con un trapo los pimientos y quita la primera capa a las cebolletas. En una bandeja de horno, echa unas gotas de aceite y coloca encima las cebolletas y los pimientos enteros; riega con el resto del aceite y añade los granos de pimienta, los cominos y la sal. Mete la bandeja al horno precalentado.
Pasados 30 minutos, saca la bandeja del horno, deja que se enfríen un poco los pimientos, pélalos y córtalos en tiras largas. Reserva el caldo que los pimientos y las cebolletas hallan soltado en la bandeja. Mientras los pimientos asados se enfrían, pueçles ir cociendo los tarros de cristal en agua, para así esterilizarlos.
Rellena los tarros con capas de pimientos y cebolletas, alternando por colores; vierte el jugo reservado y, si fuera necesario, añade aceite hasta cubrir.
Cierra los tarros herméticamente y ponlos a cocer al baño María, sin que el agua llegue a la tapadera y protegidos con trapos, durante 20 minutos. Deja enfriar los botes dentro de la cazuela.
Puré de tomate
Ingredientes:
 3 botes de 1/2 kg.
 6 kg. de tomates maduros.
 2 cebollas.
 Tomillo.
 Laurel.
 Perejil.
 Albahaca.
 Sal y pimienta.
Preparación:
Lava los tomates; pon una cazuela con agua al fuego y cuando hierva escalda los tomates durante 2 minutos. Sácalos, pásalos por agua fría, pélalos y quítales las pepitas. Rehoga en una olla o cazuela amplia, con un chorro de aceite de oliva, las cebollas, peladas y picadas.
Echa los tomates en la olla donde está la cebolla; añade también todas las hierbas aromáticas atadas en un ramillete. Deja cocer todo junto durante 30 minutos a fuego muy suave. Cuando el tomate esté cocido, retira las hierbas y tritúralo con el pasapuré. Salpimenta y coloca de nuevo al fuego.
Cuando el puré esté espeso, retíralo del fuego. Vierte el tomate en los tarros ya estirilizados y cierra al vacío. En una cazuela amplia, pon un paño en el fondo y mete los tarros envueltos en trapos. Cubre de agua hasta la tapadera y cuece 20 mm al baño María. Deja enfriar los tarros dentro de la cazuela.
Vía: Alimentacionsana, las técnicas de sellado son propiedad de mi abuela.
Bueno espero les sea de utilidad y se animen a realizar sus propias conservas naturales.

Para qué sirve la semilla del aguacate?

ImagenEl aguacate o palta es una fruta deliciosa y nutritiva, muy beneficiosa para nuestra salud, pero su semilla (la cual solemos tirar), la podemos consumir, ya que contiene muchas más propiedades medicinales que el resto de la fruta. Además, también podemos usarla tópicamente para tratar problemas de la piel y dolores musculares y articulares.

 A continuación te enseñamos a usar las semillas del aguacate para sacarles el máximo provecho en el tratamiento natural de muchas enfermedades, para perder peso, entre muchas cosas más.

¿Por qué la semilla?

El aguacate es un alimento excelente, muy completo, y recomendamos su consumo habitual. Además compartimos todos los beneficios que tiene su semilla, ya que el 70% de los aminoácidos que contiene esta fruta están precisamente en la semilla.  Asimismo, contiene más fibra soluble que cualquier otro alimento.

Beneficios saludables

A continuación enumeramos las propiedades medicinales de consumir la semilla del aguacate:

  • Es antioxidante: previene el envejecimiento celular
  • Previene las enfermedades cardiovasculares gracias a su conteindo en aminoácidos: ideal para el tratamiento de exceso de colesterol y triglicéridos y como prevención de enfermedades coronarias.
  • Ayuda a subir las defensas y combatir las enfermedadescausadas por microbios, hongos y parásitos
  • Adelgazante y quemagrasa: la lógica de la naturaleza ha hecho que la semilla del aguacate contenga principios quemadores de la grasa que contiene la pulpa de la fruta. Además, contiene fibra soluble, que mejora el tránsito intestinal y nos aporta sensación de saciedad.
  • Astringente, ideal para tratar diarreas e inflamaciones del tracto gastrointestinal
  • Propiedades afrodisíacas para aumentar la líbido
  • Revitalizante para casos de cansancio y agotamiento
  • Calmante de dolores articulares y musculares, usado tópicamente.
  • Prevenir el crecimiento de tumores, gracias a su contenido en flavonol
  • Prevenir la epilepsia
  • Eliminar rápidamente la aparición de granos y forúnculos, aplicado tópicamente, ya que los ayuda a madurar y a secarse
  • Regular los trastornos de la tiroides
  • Tiene un efecto rejuvenecedor en la piel, tanto consumida como aplicada, ya que favorece la formación de colágeno.
  • Es un buen suplemento para tratar naturalmente el asmaLa semilla del aguacate tiene un sabor amargo y astringente,debido a sus propiedades medicinales. Para consumirla le quitaremos la capa fina de piel marrón, la rallaremos y, opcionalmente, la tostaremos a fuego bajo. Veremos que adquiere un color rojizo. Con esta ralladura podemos:
  • ¿Cómo la consumimos?
  • Preparar una infusión, hirviéndola durante 10 minutos y dejándola reposar otros 5, para ir tomándola a lo largo del día
  • Usarla como guarnición en ensaladas, sopas, guisos, platos de arroz o pasta, etc
  • Si la tostamos bastante podemos después pulverizarla con la ayuda de un molinillo de café, y conservarla así en polvo.¿Cómo nos la aplicamos?
  • Para el uso tópico de las semillas procederemos de la siguiente manera:
  • Advertencia: El abuso de la semilla de aguacate puede provocar estreñimiento debido a su contenido en taninos.
  • Las machacaremos y las mezclaremos con alcohol, dejando macerar el preparado durante al menos una semana. Usaremos este alcoholpara realizar masajes y fricciones, por ejemplo en el caso de dolores articulares o musculares. En el caso de migrañasmasajearemos suavemente las sienes y las cervicales.
  • Con el polvo de la semilla podemos preparar emplastos para aplicar en granos y forúnculos, haciendo así que se sequen con rapidez. Mezclaremos el polvo con un poquito de agua caliente, para crear una pasta, la cual meteremos entre dos capas de gasa que aplicaremos en la piel durante 5 o 10 minutos hasta que notemos que se seca. Podemos repetirlo cada día hasta notar mejoría.
  • Para un cabello brillante y para combatir la caspa: Rayaremos la semilla pero la usaremos en crudo, sin tostar. La mezclaremos con aceite de ricino y la dejaremos macerar un día. Después la usaremos para friccionar el cuero cabelludo. Cubriremos la cabeza con una toalla o film, dejaremos actuar una hora y lavaremos bien el cabello. No recomendamos este tratamiento en cabellos muy grasos.
  • El polvo de la semilla también lo podemos usar directamente paraexfoliar y tonificar la piel.
  • Como curiosidad, destacamos que las semillas de aguacate molidas y mezcladas con queso y harina se usan como veneno para ratones.
  • Imágenes por cortesía de Rosmary y clkao

COMO AHORRAR ELECTRICIDAD DESENCHUFANDO LOS VAMPIROS ENERGETICOS

COMO AHORRAR ELECTRICIDAD DESENCHUFANDO LOS VAMPIROS ENERGETICOS

luz

Publicado el 31 enero, 2014de Despertares | 9 comentarios

El siguiente artículo muestra un estudio real en el que se han hecho mediciones y comprobado los resultados en las facturas del ahorro que se podría llegar a conseguir en el pago del recibo de la eléctricidad en un hogar simplemente desenchufando todo aquello que no estamos utilizando, pero que realmente continúa consumiendo electricidad: los vampiros energéticos.

El método puede resultar algo molesto ya que supone un trabajo adicional, pero puede merecer la pena de verdad, ya que, desenchufar aparatos que no se utilizan normalmente como el horno o el aire acondicionado puede suponer un ahorro muy importante en la factura. No obstante ya existen inventos como el enchufe que desconecta todos los electrodomésticos enchufados al mismo con solo girarlo 45º, pero parece que aún no ha encontrado a nadie que esté interesado en su producción masiva ¿por qué será?

El siguiente enchufe elimina a los “vampiros eléctricos” con un simple giro

luz2

Desafortunadamente, esto no evitará que en la factura, nuestros queridos ladrones energéticos oficiales nos sigan robando con impuestos, consumos mínimos y otras estafas a las que nos someten, pero contribuirá a aliviar la misma.

DESPERTARES

Durante los últimos tres meses se ha realizado un estudio y un seguimiento en un hogar normal sobre el consumo de luz y maneras de poder ahorrarlo.

También se aclara que se está buscando ahorrar sobre lo que no utilizamos, no sobre el consumo total. El consumo total depende de tu actividad en la casa.

Las cosas enchufadas consumen, no sólo las que tienen un piloto de color rojo o dan la hora. Según las medidas que hemos realizado, hasta cables sueltos tienen consumos bajos que son apreciables si los valoramos, por ejemplo, durnte un año.

¿CÓMO HEMOS LLEVADO A CABO EL EXPERIMENTO?

Lo primero, hemos elegido una casa recién reformada la instalación eléctrica para evitar posibles problemas que desvirtuarán los datos.

Lo segundo, y último, ha sido un medidor de consumo instantáneo. En este caso uno de efergy que costó 70 €. Su instalación es muy sencilla (sólo requiere colocar una arandela alrededor del cable principal que está en el cuadro de luces. Ni cinco minutos de instalación.

PREMISA: ¿SE PUEDE DEJAR DE DESPERDICIAR?

Por supuesto que si nos duchamos con agua fría, no cocinamos los alimentos y utilizamos velas, podemos llevar nuestro consumo de luz a cero, pero lo que proponemos hoy es no perder ningún privilegio. El plan es ahorrar en lo que desperdiciamos cuando no estamos utilizando los electrodomésticos.

Así que vamos a hablar de cómo reducir el consumo innecesario.

PRIMERA FASE: CUÁNTO CONSUME LA CASA SOLA

La idea principal que queríamos revisar es cuál es el consumo mínimo, es decir, el consumo cuando no estamos gastando electricidad extra, de día. Aunque no os lo parezca, la mayor parte de las horas, la casa está sola porque estamos trabajando o durmiendo. Éste es el punto en el que realmente hay posibilidad de ahorrar.

Los datos para esta casa son bastante buenos. Recordemos: tenemos enchufados pero no estamos usando todos los electrodomésticos básicos (lavadora, horno, vitro, termo de agua), televisión, router y decodificado de fibra, móvil y lamparitas de noche. La nevera sí está funcionando y es imprescindible que así siga.

El consumo instantáneo para esta casa que arroja el medidor:

El consumo instántaneo es de 287W. Es decir, 0,287 kWh. Con el precio de la luz en 2014 en España: en este caso, 3,75 céntimos de euro a la hora. Si calculamos al mes (24 horas y 30 días) unos 29 € al mes de consumo (sin incluir impuestos, tasas, alquileres, mantenimientos,…). Ya no parece tan poquito, ¿verdad?

SEGUNDA FASE: SABER A QUÉ CORRESPONDE CADA INTERRUPTOR EN EL CUADRO DE LUZ

En nuestro caso, hemos etiquetado sólamente los interruptores más imporantes que pertenecen a cosas aisladas. El resultado es el siguiente:

Hemos identificado:

  1. Las dos paredes de la cocina. Una en la que está la nevera y la otra en la que están el lavavajillas y el micro.
  2. El horno y la placa vitrocerámica.
  3. La instalación de aire acondicionado.

TERCERA FASE: COMIENZAN LAS PRUEBAS

1. Empezamos a desenchufar cables innecesarios, como el de la televisión o cargadores que se han quedado conectados.

El ahorro que marca nuestro medidor es de entre 3 y 10 W por cada cable desconectado. Los que cuentan con un relojito o con un mando a distancia, rondan los 8-10 W, los cables sueltos no conectados a nada, entre 3 y 5 W.

2. Nos vamos al cuadro de luz y revisamos los interruptores. ¿De qué podemos prescindir sin complicaciones? Pues en invierno, del aire acondicionado sin mayor problema. El ahorro es de 55 W sólo por bajar el interruptor. Ya estamos empezando a hablar de 5,5 € al mes sólo por tenerlo desconectado.

3. Podemos seguir desconectando, ¿verdad? El microondas lo utilizamos a lo sumo una vez al día y tenemos un interruptor que no lleva nada conectado  (el primero de todos). Quitamos esos dos a ver qué sucede:

Otro pequeño avance y nos quedamos en 191 W. Es decir, 19,25 € al mes de consumo. Ya llevamos casi casi 10 € de ahorro al mes. Cuando queramos utilizar el microondas, tenemos que subir el interruptor.

Según otros estudios y consultas a desarrolladores de electrodomésticos, el ahorro del aire acondicionado sí es 100% real al desconectarlo, pero otros electrodomésticos se deben a la potencia reactiva.

El enchufe que lleva el horno y la placa (es una placa táctil) es un enchufe diferente al del resto de la casa puesto que tiene que soportar más potencia, en algún momento puntual de cocinar con dos fuegos y tener el horno calentando (imaginad una comida familiar) el consumo combinado de estos dos elementos puede superar fácilmente los 5000 W.

Pero la realidad del día a día es distinta y es muy probable que el horno lo utilices una o dos veces por semana y la placa una o dos veces al día. Vamos a por los resultados. Os prometo sorpresa.

Aquí se concentra todo el consumo fantasma de la casa, según nuestro medidor. En total 120W que se consumen todo el día sin parar para alimentar el horno y la placa. 12€/mes de consumo que se pueden reducir manteniendo bajado el interruptor.

En momentos en los que la nevera no está enfriando, el consumo instantáneo desciende hasta los 30 W.

ACTUALIZACIÓN: Aunque no podamos confirmaros el tema de la potencia reactiva y la potencia que nos cobra la compañía eléctrica, debido a que no aparece desglosado en la factura de la luz, el ahorro total en la factura, de un mes con todo enchufado, al mes en el que mantenemos todo lo posible desconectado, ha sido del 45% del consumo.

Sean los datos de la diferencia de consumo instantáneo exactos o no, os animamos a reducir vuestro consumo porque reducirá el CO2.

Enviado por : Francisco G. Fuente y más información: elblogverde